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冬季吃柚子好处多 但是也要注意这四个禁忌

编辑: admin 来源: 未知 时间: 2018-01-04 14:13
内容摘要:   俄罗斯要重新明确发展航母思路,否则难与美军航母相匹敌李杰认为,尽管“库兹涅佐夫”号完成改造升级以后,会焕发出新的活力,但实战能力仍然与美军航母有一定差距。经过今后几年的改装升级之后,它的整体战

俄罗斯要重新明确发展航母思路,否则难与美军航母相匹敌李杰认为,尽管“库兹涅佐夫”号完成改造升级以后,会焕发出新的活力,但实战能力仍然与美军航母有一定差距。经过今后几年的改装升级之后,它的整体战技术性能会有比较明显的提升。但是客观地来说,到目前为止,俄罗斯有关方面负责人提的改装升级的设想,还没有很好地考虑清楚,未来俄罗斯航母是要像美国式航母,更注重使用舰载机来提升战斗力,还是像原先以舰载机和导弹武器并重的载机巡洋舰的发展方式。它和美国海军航母肯定没法相比,因为美国海军航母固定翼战斗攻击机的数量,远超出目前“库兹涅佐夫”航母上固定翼战斗机、教练机和直升机的总数,所以,它必须靠舰载武器,包括舰载的巡航导弹等来弥补这方面能力的不足。

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原标题:冬季吃柚子好处多但是也要注意这四个禁忌  柚子是秋冬时候最受欢迎的水果之一,口感好、营养丰富。 特别是对于女性朋友来说,还可以帮助美容养颜。

  冬天吃柚子好吗  柚子的产期是每年的9-12月,是冬季生产的水果之一。 柚子含有丰富的营养价值,有大量的营养元素,是非常适合冬季进补的。 俗话说秋收冬藏,冬季是应该补身补心补各种,有助于一年的好身体。   冬天吃柚子的好处  1、减肥美容  尤其含有大量的维生素P,可以强化皮肤毛细孔,还可以快速恢复皮肤组织,而且柚子的热量非常低,每一百克仅仅只有41大卡,相对于其他水果来说,热量是非常低的,而且100克柚子的脂肪含量也只有克,所以非常适合减肥的人群冬季食用。

  2、清凉去火  冬天天气虽然寒冷,但是阳气都潜藏在体内,导致体内燥热,所以容易上火,而柚子酸甜凉润,性质偏寒凉,所以适当食用还是可以去火的,但是不能多吃,寒凉食物多吃容易伤脾胃。

  3、防治心血管病  冬天是高血压、高血脂等心血管疾病高发的季节,因为血液的不畅通,气血受阻更容易出问题。

而冬天吃柚子可以降低人体的胆固醇,预防心脏病发作,对脑血管疾病也有很好的预防作用,常吃柚子有助于预防脑中风。

  4、化痰止咳  柚子里的柠檬烯和派烯能稀释呼吸道的分泌物,有利于浓痰排出,可用于慢性咳嗽、痰多气喘等症,尤其是柚子皮,营养丰富,又具有暖胃、化痰、润喉等食疗作用。   5、抗菌杀毒  柚皮甙元和橙皮素在试管内能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌的生长,柚皮甙对酵母和真菌等有抑制作用。

如果身上有炎症或者伤口,吃柚子有辅助愈合的作用。   吃柚子的禁忌  1、身体虚寒的人不宜多吃  柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。   2、不能与药同服  临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。   一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。   与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。

饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时,因此,正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。

  3、服避孕药的女性应忌食  美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。 专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。

”  4、高血压患者服药莫吃柚子  专家建议,在服用降压药期间,不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。

(责编:李忠双、张喜艳)。

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